Вашe темe буде відправленj на розгляд для поширення через офіційний каталог тем WordPress.org.
Прочитайте вимоги перед оновленням теми
In order to have your theme hosted on WordPress.org, your code is required to comply with all the requirements on the Themes Team handbook page.
Перед тим, як ви зможете завантажити нову тему, будь ласка, увійдіть.
Як завантажити оновлену версію теми
При оновленні версії теми просто збільште номер версії всередині style.css і знову завантажте файл theme-name.zip, так, як ви зробили б для нової теми.